Schaatsen voor veilig drinkwater en betere hygiëne in Malawi

Schaatsen voor Water, de leukste schaatsactie van het jaar, gaat weer van start! Plan Nederland, Water for Life en de KNSB organiseren de educatieve actie van 16 tot en met 27 november 2015 voor veilig drinkwater en betere hygiëne in Afrika. In het kader van Schaatsen voor Water schaatsen duizenden scholieren in heel Nederland dit jaar zo veel mogelijk rondjes om geld in te zamelen voor waterprojecten in Malawi. Dankzij hun inzet hebben kinderen in Malawi straks toegang tot veilig drinkwater en goede sanitaire voorzieningen op school. In Friesland gaat dit plaats vinden in Thialf en de ijsbaan in Leeuwarden. Foto laat zien de eerste voorbereidende bijeenkomst 21 augustus 2015 bij TriScell voor een aantal vrijwilligers en de evenement coördinator Madeleine.

Plan Schaatsen voor water aug 2015

Training van MindXperience

In het weekend van 24 en 25 juli 2015 zijn de eerste twee bijeenkomsten geweest van de training fxcare vanuit de organisatie MindXperience.  Na de training kun je volwassenen en kinderen in zeer korte tijd,  doormiddel van speelse en sportieve oefeningen, zich bewust laten worden van vaste patronen en ze mogelijkheden geven om die patronen te veranderen.

Een concept dat voor iedereen van toepassing kan zijn: opkomen voor jezelf, met tegenslag omgaan, boosheid en agressie beheersen, focus creëren, doelen voor jezelf stellen en behalen! Leren concentreren en focus creëren, concentratie en rust leren (her)ontdekken. Heel leuk dat ook de trainer Martijn de Haan enthousiast was over de ruimte en de mogelijkheden van het gebouw en de ruimte er om heen. Ik hoop dat er vaker meer van dit soort trainingen komen. Ik heb zelf meegedaan en ben van plan dit in de toekomst ook in mijn eigen trainingen. Vervolgdagen 26 en 27 augustus

 

attributen traning

Training mind xperience

Er kan gebruik gemaakt worden van de tuiin

Er kan gebruik gemaakt worden van de tuiin

 

TriScell bied mogelijkheden voor Cycle4Girls

vietnam_diner-IMG_6016

Mirjam en Hans in de praktische keuken

vietnam_diner-IMG_6037

Vietnamese Springrols, ziet er gezellig uit en smaak ook lekker

lage tafel 4 okt

Veel gezelligheid en lekker eten

De afgelopen tijd heeft de mooie groepsruimte van TriScell een belangrijke bijdrage geleverd voor de opbrengsten van Cycle4Girls. Hierdoor bleek maar weer waar de ruimte zich allemaal voor kan lenen. We hebben 3 fantastische Vietnamese avonden gehad waar een heerlijk Vietnamees diner werd geserveerd. De eerste avond gekookt door Mirjam Letsch en Hans de Clercq en de andere twee avonden kookte Madeleine van der Kooij zelf. Het eten en de sfeer was alle avond top. In januari heeft de ruimte ook dienst gedaan om met de groep dames die allemaal mee gingen in Vietnam een trainingsweekend te houden. Ook hier werd gezamenlijk gekookt, lekker gegeten, gebruik gemaakt van de hot-tub en geslapen. Zondagmorgen na het ontvangst van de pers was het, het startpunt van een fietsroute van 70 km met windkracht 6.  Vanaf het najaar tot en met maart diende de ruimte ook om alle gedoneerde kunstwerken te exposeren, die vanaf 6 maart verhuizen naar de expositie in Heerenveen, voor de verkoop. Op 21 maart vindt er afsluitend een veiling plaats. Fijn dat we een dergelijke ruimte ter beschikking hadden en te merken dat alles zo prettig werkt. Ik hoop dat we de komende tijd deze ruimte voor veel meer ontmoetingen mogen gaan inzetten

Actieve Meditaties

groepsruimte meditatie

Regelmatig begeleide actieve meditaties.

De rede dat we actieve ze meditaties geven is; dat wij hebben ervaren dat het een fijne manier is om los te komen van alles dagelijkse bezigheden.

De mate van hoe actief bepaald je altijd zelf. Waarin je onder begeleiding kan ontdekken wat prettig voor jou is.

We starten van 19.30 tot 20.00 met inloop en wat drinken. Daarna een meditatie van ongeveer 60 minuten.

Kosten €10,00 per keer data op aanvraag of afspraak.

Eric meditatie

 

4 oktober Vietnamese avond, opbrengst Cycle4Girls

 

etentje-vietnam1

Bij TriScell wordt op 4 oktober een Vietnamees avond gehouden, in het kader van het project Cycle4Girls.

Dit diner wordt georganiseerd samen met Mirjam Letsch, de schrijfster van het Boek “Streetfood Vietnam”.

Met de opbrengst zorgt Plan er voor dat kinderen in Vietnam meer toegang hebben tot onderwijs, gezonde voeding en veilig drinkwater. Daarbij is er speciale aandacht voor meisjes omdat zij achtergesteld en gediscrimineerd worden en daarom nog minder toegang hebben tot noodzakelijke basisvoorzieningen.

etentje-vietnam6

 

Wim Hof traning

Voor geïnteresseerden, we hebben kort geleden een cursus gevolg van Wim Hoff, 10 weken via  een e-learning- constructie hebben we ons verdiept in zijn methode om zo ons immuun systeem. Iedere dag oefeningen voor de ademhaling en concentratie en koude training.

Wil je horen over onze ervaringen, neem rustig even contact op.